パートナーシップで浄化が起きているアナタへ vol.202

━━━━◇ Coaching  ◇━━━━━━━━━━━━

愛と感謝を共鳴しあうコーチング【ユリイカ通信】
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vol.202 2013.11.1

━━━━━━━━━━◇◇ Office Eureka ◇◇━━

こんにちは。オフィスユリイカ rubyこと上原です。

いつも読んで下さっているみなさま
本日もお読みいただき、ありがとうございます。
はじめましての方、本日からよろしくお願いします♪

このメルマガは、

【本来の自分と繋がり、愛と感謝を共鳴しあう生き方】

コーチングを通じてこのミッションを実践し続けている
コーチrubyこと上原貴子が、
あなたの目覚めを促し、ハートに共鳴しあう
メッセージをお伝えします。

【ユリイカ】とは目からウロコという意味の古代ギリシャ語。

あなたにとって「目からウロコ」の情報や
幸せで豊かで自由に生きるエッセンスが、
あなたのお役にたてたらハッピーです♪

<随時 配信>

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パートナーシップで浄化が起きているアナタへ
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■ いつもありがとうございます。

嵐の最新アルバム「LOVE」が手元に届き

ゴキゲンな♪

rubyこと上原貴子です^^

今回のアルバムは、シックで大人っぽく
ちょっとセクシーな嵐が堪能できて

うーん。たまらない(笑)

30代になり、オトナの男の風貌に
なりましたねぇ。

これがこの冬、ナマで拝見できると思うと・・・
それだけで、

萌えーーー! って感じです(オタクか 笑)

■ さて・・・

「もう聴いて下さい。rubyさん!

人生最大規模の激しい浄化が起きていますーー。

ここ数日、これまでにない位、
かなり荒れた日々です」

こんなメールや電話が数件、ワタシのもとに
届いています。

それも、かなり「在る」が安定され、
ゆるがない自分を確立された方々から。

ま、浄化は定期的にやってくるものですけど、

面白いな~と思うのは、

結構、みなさんが

同じタイミングで、
おっしゃるテーマが同じだってこと。

こういうのを何度か体験すると、

ある一定のバイオリズムみたいなものがあって、

個人レベルを越えて、集合レベルで

同じようなテーマを向き合うように
なっているのかな・・・

なんて、思っちゃいますわ。

ま、ワタシを中心とした世界観で考えると

同じようなエネルギーが伝わりあう
共鳴が起きていると言えるのでしょうけどね。

で、今回、周辺で起きている
浄化の嵐のテーマというと・・・

「ザ、パートナーシップ」

です。

■ ・・・・

「ザ、パートナーシップ」

夫婦関係、恋愛関係・・・

異性とのパートナーシップにおいて、

これまで蓋をしていて、観ないふりをしていたのが
ある出来事をきっかけに

ドドドーーっと噴き出しちゃって、
ファイヤーとして燃え盛り

「んまぁ。どうしましょう!?」

ってなことで、テンワワンヤになっている方が
とっても多いなーと感じています。

ん?ワタシ?

そう、ご多分に漏れずワタクシもですわ(笑)

夫婦ってイロイロありますものねぇ。

=================================

ある意味、パートナーって、

自分の奥深くで横たわる『闇』を
一番クローズアップしてくれる存在で

自分の奥深くで横たわる『闇』のお掃除を、
一番サポートしてくれる存在

=================================

って、わかってはいるんだけど、

でもね。

目の前でファイヤーなことが起こると
やはり傷ついたり、痛かったりしますわ・・・ね。

■ ・・・で、

自分のことはさておき(笑)

みなさまのお話しをうかがっていると

ある『客観的な事実』が

浮かび上がってきました。

それは・・・

パートナーに

『期待』しているんです。。

「夫は、私の愚痴をありのまま聴いて、
受け止めて欲しい」

「夫は、家事を手伝って、子育てを手伝って
頑張っている私をねぎらってほしい」

「妻は、自分がこんなにも家庭を大事にしていることに
気づいて、感謝して欲しい」

「妻は、僕の仕事を理解し、健康管理をし
一生懸命、支えて欲しい」

「彼は、私のことだけを観て、よそ見をせずに
たくさんの愛の表現をして欲しい」

「彼は、私の足りない部分を埋めてくれて、
お姫様のように私を扱って欲しい」

・・・・

表に顕れている表現は、人それぞれですが、

ベースにただよっているのは、

パートナーに『こうあって欲しい』という

『期待』

なんです。

でもね。いかんせん。

パートナーに『こうあって欲しい』と
思っても、

なかなか思い通りにならないから、

イライラしたり、腹立たしく思っちゃうんです。

■ ほら、

『過去と他人は変えられない』

って有名な言葉があるけど、

普段なら、他人になら、
その言葉を活かすこともできる人も

自分にとって近しい存在の

『パートナー』

に対しては、
その言葉がもう聴こえなくなっちゃいますね(笑)

「これだけは別」

と例外になっちゃう(笑)

また・・・

『こうあって欲しい』という『期待』は、

軽やかなエネルギーだから、

自分が『期待』しているのに気づきにくいのも
やっかいだなって思います。

『こうでなければならない』という

『義務』や『命令』になると、

かなり重たいエネルギーになるので、

自分自身でも、コントロールし始めていることに
気づけるから、

ある意味、わかりやすくていいんですけど・・・ね。

■ ・・・ってな話を

いろんな方にすると、大抵、こう言われます。

「うんうん。rubyさんが言っているのは
すごくよくわかる。

結局、自分が期待していることで、
自分の首をしめているんだよね。

自分で勝手に期待して、思い通りにならなかったら
相手を責める。

だから、その『期待』を手放せがいい。

その理屈は、すごーくわかった。

でもね。それがなかなか、難しいんだよね。。。」

はーい。おっしゃること、

ワタシも身を持って実感していまーす(笑)

そうですね。

『期待』をゼロにするのは、

とっても難しいことだと思います。

じゃ、どうするか。

いろいろ方法はありますけど、

まず、簡単な方法として、
『期待』をしていることに『気づいて』下さい。

=================================

「今、夫に『こうなって欲しい』って
思ったのね。

今、『期待』が起きてきたのねー
そっか。そう思ったのね。以上!」

と、自分に起きてきたことに

『気づいて』あげて下さい

=================================

これは、劇的ではないのですが、
ゆるやかに、受け入れが始まってきて、

少しずつ『期待』が軽く、薄まっていきます。

『期待』に限らず、全ての感情に、

自分の中から湧いてくる言葉や想いを

「そうなのね~」と

ただ気づいて、受け入れてあげる。

すると、すごく癒され、ラクになります。

今、パートナーシップで激しい浄化の嵐
真っ最中のアナタ。

せっかく深いところから、
表面化した感情エネルギーを
また、蓋して埋めるのはもったいないです。

ちゃんと気づいて、受け入れて
解放してあげて下さいな。

それを越えたアナタは、

一層、クリアで軽やかで、本来の自分に
また一歩、シフトしますよー。

何だか、自分に言い聞かせているみたい(笑)♪

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2013年も残りわずか・・・。

今年の後半を
心にため込んだものを
スッキリさせ、心軽やかに過ごしませんか?

○モンモンちゃん 的アナタ

優しいダンナと可愛い子供達、パートもしながら忙しい毎日。
家庭中心の日々で、幸せなはずなのに、

時々すごくモヤモヤしてしまう。

「もっと私らしい生き方って何だろう」
「このまま、妻や母だけで人生が終わっていくのか」
「これは贅沢な悩みなのかな。いやもっとワクワクしたい」

色んな思考が、頭をグルグルしているモンモンちゃんのアナタ。
○バリ子 的なアナタ

仕事もバリバリやっているし、人から明るくパワフルと言われ、
気の合う友人もいて、充実した毎日。

でも、時々思う。

「私、いつまで走り続けるんだろう」
「本当はほっとしたい。休みたい。でも止まるのが怖い。」
「弱音なんて吐けない。さぁ。頑張らなくっちゃ。」
「最近、何だかカラダの調子も良くない。もしやカラダが何か
メッセージを伝えようとしている?」

頑張りやさんで、なかなか弱音が吐けない バリコさんのアナタ。

○カウンセラーの卵 的なアナタ

カウンセリング、コーチング、NLP、セラピー
人に役に立ち、自分のスキルアップに役立つものには、
お金を惜しむことなく、勉強してきたけど、

ふと思う。

「ここまで投資してきたのはいいけど、実際には
セッションはほとんど出来ていないな・・・」
「他の人がバリバリやっているのを見ると、落ち込むな」
「本当は心の仕事をしたいのに、集客とか価格と考えると
二の足を踏んじゃう。。」
「でも、好きな仕事で経済的自立をしたい」

スキルはある程度あるけど、なかなか一歩を踏み出せない
カウンセラーの卵さんのアナタ
(ただし、2014年1月スタート予定です)

そんなアナタには、ユリイカ*カフェの『傾聴セッション』は
きっとお役にたてると思います。
ピンと来た方、ご連絡をお待ちしていま~す♪

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ユリイカ*カフェ お客さまの声

※ 順次アップしていますので、
どうぞご覧ください。

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< ユリイカ*カフェ 傾聴セッション アンケート >

◆ 傾聴セッションを受ける前は、
どのような状態でしたか?
どのような悩みがあり、どうなりたいと
思っていましたか?

育児中心の毎日で、時々すごくモヤモヤして
色んな思考が頭をグルグルしてました。

◆ 外にもたくさんの話し聴き機関がある中、
何が決めてとなって、
ユリイカ*カフェの傾聴セッションを
選ばれたのですか?

以前からrubyさんのブログを拝見して、
rubyさんのコーチングやセッションを受けてみたい
と思っていたのですが、
まだ私には敷居が高く感じられていました。

今回の傾聴セッションは、カフェという響きも
何か気軽に話せそうな気がして申し込みしました。

◆ 実際に傾聴セッションを受けてみて
いかがでしたか? どんな気づきがありましたか?

最初は緊張して、自分の気持ちもどういう風に

言葉で表現したら伝わるのか。。。とか考えながら
話していましたが

rubyさんの自然な導きのお蔭で、
途中からは頭に浮かんだ感情?

言葉をポンポン吐き出すかんじでお話できました。
おかげで、頭でグルグルしていたのが

いったんスッキリした感じがしました。

思っている事を話して、rubyさんの
質問に答えているうちに
自分の中にあった答えを見つけた感じでした。

私は占いが好きで、迷った時、
悩んだ時はよく占いをしたり
するのですが、

やはり答えは自分の中にあるのだなと実感しました。

◆ カウンセラーへのメッセージをお願いします。

今回は話を聞いて頂きありがとうございました。
プロに話しを聞いてもらうのは全然違うなと思いました。

最初は自分でも、話がトンチンカンかも~とか、

つじつまの合わない話だな~と感じながら話をしていて。。。

でもrubyさんが否定もせず、話を受け入れて聞いて下さるので

何を話しても大丈夫とう安心感で話す事ができました。

<沖縄県 30代 女性>

最後までお読みいただきありがとうございます。

みなさまに、
幸せで豊かでセクシーな毎日が訪れますように☆

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※申し訳ありません。
新規受付は、定員に達したため休止しております。

体験セッションを常時、受付中ですので、
こちらをどうぞ♪

ハート共鳴セッションのご案内
http://p.tl/3Fgf

ハート共鳴セッション感想
http://p.tl/cVPu

ハート共鳴セッションアンケート感想
http://p.tl/KIOu

体験セッションアンケート
http://p.tl/U3t8

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● ご意見、ご感想、ご要望等ありましたら
info@office-eureka.com(ruby)まで。
お待ちしています(^o^)丿

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